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坐飞机为什么会耳朵疼？坐飞机耳朵疼怎么办？坐飞机耳朵疼要紧吗？L
生活里经常需要长途飞行的朋友在飞机上升和下降过程中经常会有耳痛的经历。在飞行过程中，尤其是在着陆时，耳朵经常会莫名其妙地疼起来，随着飞机高度的降低，耳痛会增加，着陆时的疼痛会最严重，如果正好感冒就会加剧这种疼痛。那么，坐飞机耳朵疼怎么办？实际上，您可以采取吞咽，咀嚼，打哈欠等动作来缓解这种情况。让我们看一下航旅在线对于这个问题的具体的介绍。
一、坐飞机为什么会耳朵疼？
当飞机起飞或降落时，耳朵内部和外部压力的不平衡会使您的耳朵疼。
在中耳的鼓膜后面有一个很小的空间，平时都是充满了空气的。该空间通过咽鼓管连接到鼻子的后部。尽管咽鼓管通常是封闭的，但吞咽，打哈欠和咀嚼时会打开。
对于大多数人而言，通过普通的吞咽和快速的咀嚼动作，空气可以进入咽鼓管，从而使耳膜两侧的气压与外界相同，以此达到平衡。
但是，众所周知，海拔8000米（飞机飞行高度通常为8000-10000米）处的气压低于地面。在高空飞行期间，咽鼓管中的气压降低了。而且，当飞机降落时气压逐渐升高时，鼓膜外部的空气会将鼓膜推向压力较低的内耳，从而导致耳痛。为了缓解疼痛，中耳的压力必须随着外部变化而迅速升高，而平衡内外压力的最佳方法是让空气通过咽鼓管到达中耳。因此，一些航线会在飞机降落时为乘客提供糖果，以减轻乘客们的耳痛。
二、坐飞机耳朵疼怎么办？
1、咀嚼
咀嚼可以刺激更多唾液的产生。你可以嚼一块口香糖。飞机上也会提供糖块，以帮助克服身体上的不适。
2.吞咽
持续吞咽有助于保持耳朵内部和外部的气压平衡。在飞机的爬升和降落过程中，连续吞咽唾液，以保持耳朵中的气压变化，从而适应耳膜外的变化。 
3.按摩
将手指放在耳孔中，轻轻摇动手指，或用手掌按压耳朵，然后松开。反复地，可以帮助耳朵达到内部和外部气压的平衡。
4.耳塞
登上飞机后，使用专业的耳塞，有用的耳塞或更简单的耳机。将其卷入带有厕纸的小纸管中，然后将其放在耳中，以使外部气压的变化减慢，并且您的耳朵可以逐渐适应气压的变化。
5.打哈欠，打喷嚏，擤鼻涕
这些动作可以帮助咽鼓管运动，从而促进压力平衡。
6.瓦萨尔瓦捏鼻鼓气法
首先吸气，然后捏鼻子，合上嘴，然后慢慢呼气。通常无法呼出的气体可以进入咽鼓管。你会感觉到鼓膜肿胀，并且听到了闷闷的“噗”声，因为气体被推入了中耳。如果鼻塞了，会听到尖锐的声音。
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